ใครที่เสริมจมูกแล้ว ไม่รู้ว่าจะปฎิบัติตัวอย่างไร เรามีคำตอบ
การศัลยกรรม เสริมจมูก ถึงแม้จะไม่ใช่การผ่าตัดใหญ่อะไรมากนัก แต่ขึ้นชื่อว่าผ่าตัดก็หมายความว่าเนื้อเยื่อถูกทำลายให้เกิดการบาดเจ็บ ไหนจะต้องเอาซิลิโคนเข้าไปอีก ดังนั้นจมูกจึงบาดเจ็บไม่น้อย แต่ว่าหากสามารถดูแลตัวเองได้อย่างถูกต้องเหมาะสม แผลจากการศัลยกรรมก็หายไวขึ้นได้แถมจมูกยังเข้ารูปได้อย่างรวดเร็วอีกด้วย ใครเสริมจมูกมาแล้วอยากให้จมูกสวยเข้าที่ไวๆ มาดูกันดีกว่าว่าต้องดูแลตัวเองอย่างไรบ้าง
1.ประคบเย็น ควรประคบเย็นทันทีหลังผ่าตัดแล้วประคบต่อไปเรื่อยๆอย่างน้อย 3 วัน ควรประคบบริเวณหน้าหรือรอบๆจมูก ห้ามวางบนดั้งจมูกโดยตรงเพื่อป้องกันซิลิโคนเลื่อน การประคบเย็นจะช่วยลดอาการปวดบวมอักเสบลงได้ เพราะความเย็นนั้นจะช่วยห้ามเลือด ทำให้เลือดหยุดไหลเร็วขึ้น ในระหว่างนี้หากมีเลือดหรือน้ำเหลืองซึม ห้ามแกะเกาหรือถูแรงๆเด็ดขาด ใช้แค่สำลีพันปลายไม้ที่สะอาดซับ แล้วแต้มด้วยเบต้าดีนก็เพียงพอ
2.นอนหัวสูงและล็อคคอ ตลอดเวลาในช่วง 3-5 วันแรก เพื่อลดการรั่วของสารน้ำในเส้นเลือด ช่วยให้จมูกยุบเร็ว ซิลิโคนไม่ย้ายที่
3.ทำแผลอย่างถูกต้อง โดยการใช้สำลีสะอาดชุบน้ำเกลือแล้วเช็ดแผลเบาๆ เพื่อกำจัดคราบเลือดและสิ่งสกปรกอื่นๆที่เกาะอยู่ หลังเช็ดเสร็จก็แต้มเบต้าดีนอีกรอบแล้วทาทับด้วยขี้ผึ้งที่หมอให้มา
4.แผลห้ามโดนน้ำ จนกว่าจะตัดไหมแล้วเท่านั้น การทำความสะอาดแผลต้องทำตามวิธีด้านบนเท่านั้น งดสัมผัสใบหน้าโดยไม่จำเป็น ห้ามให้จมูกไปกระแทกอะไรรุนแรงเด็ดขาด
5.ประคบอุ่น เมื่อครบ 1 สัปดาหฺสามารถประคบอุ่นได้ เพื่อละลายลิ่มเลือดและทำให้ร่างกายดูดกลับสารน้ำที่คั่งอยู่ในเนื้อเยื่อจมูก ช่วยลดอาการบวมได้เช่นกัน ทั้งนี้หากใครประคบอุ่นแล้วบวมมากกว่าเดิม ต้องหยุดทันที
6.นวดจมูกเบาๆ เริ่มนวดคลึงจมูกเบาๆหลังผ่าตัดครบ 3 สัปดาห์ โดยนวดด้านข้างจมูกตั้งแต่สันมาจนถึงปีกจมูก เพื่อกระตุ้นให้เนื้อเยื่อแลแข็งเป็นพังผืดกลับมาอ่อนนุ่มและใช้งานเป็นปกติได้เร็วยิ่งขึ้น
7.หลีกเลี่ยงปัจจัยที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้หรือเป็นหวัด อยู่ในที่สะอาด ปราศจากฝุ่นผง อย่าเปิดแอร์เย็นเกินไป งดการเดินทางเข้าไปในชุมชนแออัด เป็นต้น เพราะหากเป็นภูมิแม้หรือหวัด จะมีน้ำมูก ไอและจามตามมาด้วย ซึ่งมันจะกระทบกระเทือนกับจมูกที่ทำมาได้ หากรู้ตัวว่าจะมีน้ำมูก ให้ทานยาลดน้ำมูกทันที
8.ใส่ใจเรื่องอาหาร ทานอาหารที่สุก สะอาดในขณะที่เพิ่งปรุงเสร็จใหม่ๆเท่านั้น อาหารแสลงหลายอย่างต้องงด เช่น แอลกอฮอล์ ของหมักดอง อาหารทะเล อาหารสุกๆดิบๆ เป็นต้น หลังทานอาหารเสร็จต้องแปรงฟันทุกครั้งเพราะเชื้อโรคในช่องปากอาจเข้าสู่แผลที่จมูกได้
9.การออกกำลังกายหนักๆ ต้องทำหลังจากที่เสริมจมูกครบ 60 วันไปแล้ว
10.มาพบแพทย์ตามนัด เพื่อติดตามอาการ หากพบว่ามีสิ่งใดผิดปกติเช่น ซิลิโคนเบี้ยว เอียงหรือเกิดการอักเสบขึ้น จะได้ดูแลรักษาได้อย่างทันท่วงที
หลังผ่าตัดเสริมจมูกต้องดูแลตัวเองอย่างเคร่งครัด เพื่อป้องกันผลข้างเคียงอย่างการติดเชื้อ ซิลิโคนเบี้ยวเอียงหรือทะลุ เป็นต้น ทั้งนี้ต้องสังเกตจมูกตัวเองอยู่เสมอว่ามีสัญญาณผิดปกติอื่นใดหรือไม่ หากมีให้รีบไปพบแพทย์ทันที
